Прочел интересное интервью директора Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, профессора Сергея Бойцова – о значимости профилактики для здоровья нации.

Вот несколько тезисов, которые мне показались особо значимыми:

1. Основные причины смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, бронхо-легочных заболеваний и сахарного диабета - избыточный вес, курение, низкая физическая активность!


2. Изменение образа жизни – это уже 55% успеха в деле здоровья.

     3.   Вклад собственно лечебно-диагностических факторов – это примерно 35-40%.



Профилактические меры подразделяются на три основных направления:

1. Информирование людей, мотивирование к ведению здорового образа жизни, разъяснение, что именно нездоровое питание и низкая физическая активность являются причиной инфарктов, инсультов, сердечно-сосудистых смертей. Людей надо информировать, мотивировать, а самое главное — обеспечивать им условия для здорового образа жизни.


2. Второе – это своевременное выявление людей, которые находятся в зоне высокого риска развития указанных болезней, и их своевременная коррекция. Диспансеризация населения — часть этого.


3. Третья стратегия — это уже вторичная профилактика. Она предполагает контроль течения выявленного заболевания для того, чтобы минимизировать развитие тех или иных осложнений. Примером тому является, например, контроль достижения целевых значений по артериальному давлению, чтобы минимизировать количество кризов, вызовов неотложной скорой помощи, госпитализаций, а самое главное — минимизировать количество инсультов, инфарктов. Это же касается уровня холестерина, контроль которого позволяет предупреждать обострение ишемической болезни сердца.

От граждан требуется осознать необходимость заботиться о себе, найти время и заняться здоровьем.

Источник!


P.S.
( Узнать про самое главное!Collapse )

Надеюсь побывать в феврале на туристической выставке в Ялте.

И в связи с этим вопрос френдам:
Что посмотеть, где побывать, на какие отели/здравницы обратить внимание? С кем познакомиться в Ялте?

Сейчас модно говорить об успехе одной компании в сфере услуг такси. Мол, революцию совершила...
На деле же все намного проще - всего лишь есть доступ к огромным деньгам инвесторов и потому компания может предлагать услуги даже не в ноль, а ниже себестоимости.

Вот что пишет пресса по этому поводу:

По оценке сайта The Information, только за первое полугодие 2015 года убытки Uber составили $987,2 миллиона. У компании столько денег, что в некоторых городах Северной Америки она предлагает поездки по таким низким ценам, что они даже не покрывают стоимость бензина и амортизацию автомобилей.

План у Uber простой: сбить цены настолько, чтобы сформировать устойчивую клиентскую базу из людей, которые в иной ситуации предпочли бы собственную машину или общественный транспорт. 

В новогодние праздники путешествовать отправилось на 2,8 млн россиян меньше, чем годом ранее.

Нынешний Новый год получился совсем домашним праздником. Дома или на даче собиралось остаться 79% жителей страны.



Поток выезжающих на отдых за границу в прошлом году сократился на 40%, считает эксперт по туризму, профессор кафедры менеджмента и сервиса Института отраслевого менеджмента РАНХиГС Галина Дехтярь.

В путешествия на Новый год в этот раз отправилось около 11 млн россиян, из них в поездки по стране — чуть больше 7 млн человек, следует из данных Sberbank CIB. 

Из-за серьезного сокращения спроса на заграничный отдых в прошлом году с рынка ушло около 70% туроператоров выездного туризма, подводила итоги АТОР.

Пока, однако, 80% путешествующих по стране, по декабрьским данным АТОР, предпочитают организовывать поездки самостоятельно.

Вынужденный спрос на отдых в России неумолимо ведет к росту цен — как заявила представитель Российского союза туриндустрии Ирина Тюрина газете "Коммерсантъ", цены на размещение в Крыму в летний период к середине января уже выросли на 15-20%, а к началу летнего сезона подорожание может достигнуть уже 30%. "Цены в крымских отелях действительно растут,— подтверждает Анна Подгорная из "Пегас Туристик".— Но основная доля в стоимости тура все равно приходится на перелет..."

Источник: http://www.kommersant.ru/Doc/2890085