Немного о Сочи и Красной Поляне...

Пишет Андрей Добрынин, сотрудник турбизнеса в Финляндии:

Добрый день дорогие коллеги. Вот уже 4й год я работаю турагентом в Финляндии. Вернее я работник туроператора, но мы так же продаем туры наших конкурентов являясь агентами (да, вот так).

Я не работал в России и представляю Вашу работу исключительно по опыту турагентов который я уже наблюдаю годами в соц сетях.


(фото просто для привлечения внимания)

Для начала хочется сказать что большинство финских туроператоров не работает с агентам уже лет 5-7. 95 процентов туров продает напрямую через сай. Остальные бронируются по телефону или еще как то. Агентов на всю Финляндию осталось примерно 30.

Итак, в Финляндии есть 2 аэропорта откуда постоянно летают чартерные рейсы на юг - это Хельсинки и Оулу. Поток из Оулу по понятным причинам меньше. чартеры из других городов летают в основном на школьные каникулы.

Для справки, в Финляндии живет всего чуть больше 5 миллионов человек.

( Collapse )

Вот что пишет по этому поводу один известный журнал о здоровье:

Во время вождения огромная нагрузка ложится на позвоночник, особенно на шейный отдел. Статичная поза за рулем, резкое торможение при быстрой езде приводит к ухудшению амортизационных свойств межпозвонковых дисков и нестабильности в шейном отделе позвоночника, травмируются близлежащие нервы.

Возникают боль и онемение в области плеч и шеи, а также частые мигрени. Считается, что достаточно 3 года ездить за рулем по 3–5 часов в день, чтобы заработать остеохондроз.



Можно ли этого избежать? Вот несколько простых советов и рекомендаций:

• Не сидите за рулем больше 2–3 часов без перерыва.


• Не опирайтесь на подлокотник или открытое окно. Кроме деформации


• позвоночника, такая поза вредит печени и поджелудочной железе.


• Используйте пассивные средства профилактики: массажеры, грелки,


• спецнакидки на кресла, ортопедические сиденья из латекса и геля, которые


• снижают нагрузку на позвоночник и давление на органы малого таза до 60%.


• Плавайте в бассейне и/или почаще ходите пешком.

( Collapse )

МОИ РЕКОМЕНДАЦИИ!

И тем, кто много времени проводит за рулем, и тем, кто много сидит в офисе - почаще делайте разного рода разминки (наклоны, повороты туловища, приседания). Уже эти простые вещи позволят вам чувствовать себя намного лучше. Перед сном - сделайте разминку на растяжку мыщц и связок. Потянитесь, разомните шею, позвоночник, поясницу... Добейтесь, чтобы кровь пробежалась по кровеносным сосудам.

И, самое важное - не забывайте РАЗ В ГОД - В ХОРОШИЙ САНАТОРИЙ!

( Collapse )