?

Log in

No account? Create an account

September 15th, 2019

Пишет Ольга Иорданская у себя на страничке в фейсбуке: 

Любите ли вы уборку?

Честно сознаюсь, я нет. Хотя бывает настроение, когда уборка просто в кайф. Буддийских монах Шука Мацумото написал книгу «Уборка в стиле дзен», после ее прочтения я изменила свое отношение к наведению порядка.

Поделюсь с вами тем, что меня зацепило.

1. Для японцев уборка это не просто рутинный труд, это возможность сделать свое сердце чище. Для монахов это важная практика, потому что это способ сосредоточиться на текущем моменте.

Вспоминаем главный постулат дзен: нет ни прошлого ни будущего, есть только сейчас.

2. Мусор - это ни то что есть, это наше отношение к вещам. Вещи, которыми мы не пользуемся для нас становяться хламом и мусором.

Тот кто не ценит вещи, не ценит и людей.

Ведь за каждой вещью стоят чьи то чувства и усилия.

Не покупайте лишних и дешёвых вещей, чтобы потом они не превратились в мусор.

Мы должны быть благодарны вещам, которые нам служат.

Если вам вещь не нужна отдайте тому кому она может быть полезна.

3. Уборку лучше делать утром.

Прежде чем пойти спать наведите порядок.

Грязь на полу означает, что душа потеряла покой.

У человека, который неряшливо бросает обувь при входе в душе хаос.

4. В семье должна быть смена обязанностей. Детям нужно давать как можно больше заданий, хотя самому что то сделать быстрее.

5.У японцев туалет требует самой большой уборки. Даже есть божество туалета Усусама Мео. Оно получило просветление именно в туалете:)

Read more...Collapse )
promo zm_sochi may 14, 2014 13:12 33
Buy for 200 tokens
По мере сил стараюсь информировать друзей, знакомых, партнеров и просто наших сограждан о том, зачем вообще курорт Сочи нужен стране и в чем отличие между отдыхом в Турции (кстати, одной из моих любимых стран в плане отдыха) и поездкой в санаторий или пансионат с лечением в Сочи... :) Сочи…
Насколько быстро мы стареем? И как вообще измерить старость, если определять возраст не по паспорту, а по самочувствию?

Ответ на этот вопрос нашла международная команда ученых, изучив данные о том, в каком возрасте проявляются у жителей разных стран те или иные старческие заболевания - от инсульта и болезни Паркинсона до проблем со слухом и травм от падения при ходьбе. Результаты исследования опубликованы в журнале Lancet.



Оказывается, комплекс болезней, которые мы традиционно ассоциируем со старением, у жителей разных стран развивается в совершенно разном возрасте - причем разрыв между лидерами рейтинга и аутсайдерами огромен и составляет более 30 лет.

Средний житель планеты накапливает букет старческих недомоганий к 65 годам.

Read more...Collapse )
Рекомендую!

Каждый из нас — атомная бомба, внутри каждого — просто кладезь невероятных проявлений, которые мы всячески сдерживаем. А их не надо сдерживать, наоборот, их надо задействовать.

«Я устал, ни на что нет энергии. Все достало. Чего ради?». Так звучит основной тренд времени. Человек, который осознает себя как целостного, знает свой источник энергии. Из этой точки могут идти поступки невероятной силы, а их исполнитель становится центром притяжения для людей вокруг.



Самое главное, чего мы все ищем в жизни, — это другой человек, который увидит все спящие в нас возможности. Он нужен нам для того, чтобы помочь нам «пробудиться», самим нам трудно это сделать. Для этого важен любящий глаз. Как только он появляется, в вас просыпается невероятный потенциал.

Самая дорогая валюта сейчас — внимание. Люди скоро научатся его копить, расплачиваться ей. В современном мире умение сфокусироваться — это адский труд, очень дорогой продукт. А дефицит внимания — болезнь современного общества.

Как только внимание расфокусировано, ничего нельзя сделать, и вы становитесь игрушками в чужой пьесе. Нужно сначала научиться концентрироваться. И как только вы умеете хорошо концентрироваться, вы становитесь даже не главным героем, а режиссером своего спектакля.

Источник!

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars